Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Pramugari Ingatkan Pentingnya Makan dan Minum Cukup Sebelum Naik Pesawat Terbang

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi pramugari. shutterstock.com
Ilustrasi pramugari. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Seorang pramugari mengingatkan kesalahan yang sering dilakukan para penumpang sebelum naik ke pesawat terbang. Hal tersebut dipicu insiden penumpang sakit dalam penerabangan baru-baru ini. 

Pramugari dengan akun Jetting Julia, mengatakan agar calon penumpang pesawat terbang tidak melakukan kesalahan tersebut. Dia juga memastikan agar penumpang memperhatikan kesehatannya masing-masing. 

Julia mengawali vlog-nya dengan menceritakan insiden yang dialami penumpang pria. Dia mengatakan pria itu mengeluh tubuhnya dingin dan terlihat gemetar sebelum pesawat lepas landas. Seorang dokter di pesawat memeriksanya, bahkan memanggil petugas paramedis bandara. Penumpang tersebut akhirnya diputuskan bahwa dia tidak layak untuk terbang hari itu.

Kepada awak kabin yang bertugas, pria itu mengaku bahwa dia belum makan apa pun pada hari penerbangannya. Hal tersebut merupakan sebuah kesalahan yang sering dilakukan banyak orang yang berpergian dengan pesawat terbang. "Sangat penting untuk makan dan minum pada hari-hari Anda bepergian," kata Julia, seperti dikutip dari laman Express UK.

Julia mengatakan sebaiknya tidak bepergian dengan pesawat terbang dalam keadaan perut kosong. Selain itu pastikan agar tetap terhidrasi dengan baik untuk mencegah dehidrasi. 

“Sangat penting untuk tidak terbang dengan perut kosong dan memiliki banyak cairan dalam tubuh Anda hanya karena saat Anda terbang Anda bisa mengalami dehidrasi," ujarnya. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Bepergian dengan pesawat terbang dapat menyebabkan seseorang mengalami dehidrasi. Menurut penjelasan Bandara London Gatwick, perjalanan udara dapat membuat seseorang dehidrasi karena sifat kabin yang bertekanan. Sebab itu, penumpang disarankan untuk selalu minum banyak air dan jus buah. Hindari alkohol, minuman bersoda, atau minuman yang mengandung kafein.

Turkish Airlines juga menyarankan penumpang untuk mengonsumsi setidaknya satu kali makanan yang mengandung buah-buahan dan sayuran musiman sebelum memulai penerbangan yang lebih lama. Hal ini untuk mencegah penumpang mengalami perut kembung yang disebabkan oleh perubahan tekanan kabin.

Menurut maskapai penerbangan itu, pada penerbangan jarak jauh tekanan kabin saat lepas landas dan mendarat dapat menyebabkan masalah kesehatan terutama perut kembung. Penjelasannya seperti ini, tekanan udara di dalam kabin lebih rendah dibandingkan di permukaan laut. Saat tekanan kabin turun saat terbang, gas mulai mengembang, sehingga seseorang mungkin merasakan tekanan di perut atau sistem pencernaan.

Pilihan editor: 3 Hal Penting yang Harus Diingat Penumpang Saat Turbulensi

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Sering Haus saat Tidur? Mungkin Ini Penyebabnya

11 jam lalu

Ilustrasi wanita minum air putih. Pixabay.com/Engin_Akyurt
Sering Haus saat Tidur? Mungkin Ini Penyebabnya

Bila rasa haus terjadi saat tidur, berhati-hatilah, bisa jadi masalah kesehatan. Berikut pemicu rasa haus saat tidur.


Minuman yang Sebaiknya Dipilih dan Tidak di Pesawat Terbang

2 hari lalu

Pramugari pesawat superjet 100 Shukoi melayani penumpangnya dengan memberikan minuman saat akan lepas landas di bandara Halim Perdanakusumah. sergeydolya.livejournal.com
Minuman yang Sebaiknya Dipilih dan Tidak di Pesawat Terbang

Seperti banyak hal lain, juga di pesawat terbang, ada pilihan yang tepat dan yang perlu dihindari, termasuk jenis minuman.


Tanda Tubuh Alami Dehidrasi, Pusing Hingga Mata Cekung

3 hari lalu

ilustrasi menyiram air untuk mengurangi dampak dehidrasi. Shutterstok
Tanda Tubuh Alami Dehidrasi, Pusing Hingga Mata Cekung

Dehidrasi terjadi saat Anda kehilangan terlalu banyak cairan yang mengakibatkan organ tubuh tidak bekerja optimal. Ini tandanya.


Cerita Pramugari KAI Jadi Korban Pelecehan Seksual oleh Sesama Pegawai di Gerbong Kereta

3 hari lalu

Penumpang Kereta Api Menoreh dari Semarang saat tiba di Stasiun Pasar Senen, Jakarta, Sabtu, 13 April 2024. Arus Balik Lebaran 2024 sebanyak 46.474 penumpang tiba di Jakarta dengan rincian turun di Stasiun Pasar Senen 17.000 penumpang, Stasiun Gambir 15,500 penumpang, Bekasi 6.600 penumpang dan sisanya turun di beberapa stasiun Jakarta. Puncak arus balik lebaran 2024 sendiri diprediksi pada tanggal 13, 14, dan 15 April 2024. TEMPO/M Taufan Rengganis
Cerita Pramugari KAI Jadi Korban Pelecehan Seksual oleh Sesama Pegawai di Gerbong Kereta

Seorang pramugari KAI menjadi korban pelecehan seksual oleh sesama pegawai. Tidak ada sanksi terhadap pelaku. Korban malah dimutasi.


108 Tahun Boeing, Jalan Panjang Perusahaan Pesawat Multinasional Sejak Didirikan William Boeing

3 hari lalu

Logo Boeing terlihat di sisi Boeing 737 MAX di Farnborough International Airshow, di Farnborough, Inggris, 20 Juli 2022. REUTERS/Peter Cziborra
108 Tahun Boeing, Jalan Panjang Perusahaan Pesawat Multinasional Sejak Didirikan William Boeing

Sejarah Boeing begitu panjang, tahun ini telah berusia 108 tahun. Begini perusahaan ini hingga mampu bertahan sejauh ini dan tetap berjaya,


Hipotensi Ortostatik: Gejala, Penyebab, dan Alasan Rawan Bagi Lanjut Usia

5 hari lalu

Ilustrasi cek tekanan darah. shutterstock.com
Hipotensi Ortostatik: Gejala, Penyebab, dan Alasan Rawan Bagi Lanjut Usia

Hipotensi ortostatik adalah kondisi medis di mana tekanan darah seseorang turun secara signifikan saat mereka berdiri dari posisi duduk atau berbaring


Jangan Pakai Sandal Jepit saat Naik Pesawat, Pramugari Jelaskan Alasannya

6 hari lalu

Ilustrasi bandara (Pixabay)
Jangan Pakai Sandal Jepit saat Naik Pesawat, Pramugari Jelaskan Alasannya

Alas kaki ini menimbulkan bahaya dalam penerbangan, apalagi jika penumpang diharuskan segera melakukan evakuasi di pesawat.


Penyebab dan Gejala Radang Tenggorokan, Kapan Harus Penanganan Medis?

7 hari lalu

Radang Tenggorokan/Canva
Penyebab dan Gejala Radang Tenggorokan, Kapan Harus Penanganan Medis?

Gejala radang tenggorokan biasanya meliputi rasa sakit atau gatal di tenggorokan, kesulitan menelan, hingga demam. Kapan harus ditangani serius?


Boeing Bermasalah Lagi, Teknisi Iran Tewas Terhisap Mesin Pesawat

9 hari lalu

Mesin pesawat Boeing 787 tengah dirakit di Everett, Washington, AS, 1 Juni 2017. Boeing 787 menjadi pesawat penumpang pertama yang menggunakan material komposit di kebanyakan konstruksinya. REUTERS
Boeing Bermasalah Lagi, Teknisi Iran Tewas Terhisap Mesin Pesawat

Seorang teknisi di Iran tewas mengenaskan karena terhisap mesin pesawat Boeing.


7 Makanan Rendah Kalori dan 7 Menu Diet

10 hari lalu

Ilustrasi diet vegetarian. Foto: Unsplash.com/Brooke Lark
7 Makanan Rendah Kalori dan 7 Menu Diet

Ada beberapa makanan rendah kalori yang dapat Anda jadikan pilihan untuk menu diet.