Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tips Travelling Saat Cuaca Panas

Reporter

Editor

Rini Kustiani

image-gnews
Ilustrasi gelombang panas ekstrem.[Khaleej Times/REUTERS]
Ilustrasi gelombang panas ekstrem.[Khaleej Times/REUTERS]
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Cuaca di sebagian besar wilayah Indonesia akhir-akhir ini begitu panas. Temperatur udara di Jakarta sekitar 34 derajat Celcius, dan di Semarang, Jawa Tengah bahkan mencapai 39 derajat Celcius.

Kegiatan travelling tentu tak bisa berhenti begitu saja di saat cuaca panas. Cukup persiapkan diri agar agenda wisata tetap berjalan lancar dan nyaman kendati sinar matahari begitu terik. Mengutip laman lenews.ch dan Bustle, berikut ini tips travelling nyaman saat cuaca panas.

1. Pilih wisata indoor
Saat cuaca panas, pilihlah destinasi wisata di dalam ruangan, seperti pergi ke museum, menyaksikan pertunjukan seni di teater indoor, atau wisata kuliner di dalam restoran. Aktivitas wisata di dalam ruangan akan menyelamatkanmu dari paparan sinar matahari yang berlebihan.

2. Perlengkapan yang wajib dipakai
Kalaupun terpaksa harus menjalani aktivitas wisata di luar ruangan saat cuaca panas, persiapkan dirimu dan bawa perbekalan, seperti kacamata hitam, menggunakan tabir surya, membawa dan memakai topi, membawa kipas, mengenakan busana kasual yang nyaman, dan tak perlu menggunakan makeup berlebihan.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

3. Bawa air dan buah-buahan
Jaga agar tubuh tetap terhidrasi dengan selalu membawa air. Kalau perlu, bawa juga buah-buahan segar, seperti jeruk atau anggur, bisa juga dalam bentuk jus, untuk menjaga stamina dan daya tahan tubuh.

4. Atur waktu wisata
Kalau benar-benar tidak tahan dengan kondisi di luar yang panas, ubah jadwal travelling outdoor pada pagi atau di sore dan malam hari.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Saran Tenaga Medis agar Jemaah Haji Terhindar dari Heat Stroke di Tanah Suci

12 jam lalu

Petugas Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) Arab Saudi memeriksa kondisi jemaah haji dalam gladi posko pelaksanaan haji 1445H/ 2023 M di Asrama Haji Pondok Gede, Jakarta, Selasa 26 Maret 2024. Gladi posko yang diikuti 1.120 petugas PPIH Arab Saudi tersebut untuk mengecek dan memantapkan kesiapan saat puncak pelaksanaan haji 2024 di Arab Saudi. ANTARA FOTO/Sigid Kurniawan
Saran Tenaga Medis agar Jemaah Haji Terhindar dari Heat Stroke di Tanah Suci

Suhu di Tanah Suci diperkirakan mencapai 40 derajat Celsius. Jemaah haji diimbau untuk dapat beradaptasi agar terhindar dari heat stroke.


7 Rekomendasi Buah, Efektif Cegah Dehidrasi Saat Cuaca Panas

18 jam lalu

Ilustrasi memakan buah-buahan. Shutterstock.com
7 Rekomendasi Buah, Efektif Cegah Dehidrasi Saat Cuaca Panas

Saat cuaca panas seperti saat ini, menjaga tubuh tetap terhidrasi merupakan hal penting.


Memasuki Musim Kemarau, 8 Tips Membeli AC untuk Mendinginkan Ruangan

20 jam lalu

Ilustrasi AC (air conditioner). TEMPO/Tony Hartawan
Memasuki Musim Kemarau, 8 Tips Membeli AC untuk Mendinginkan Ruangan

Saat ini, negara iklim tropis sudah mulai memasuki musim kemarau sehingga tidak sedikit orang membutuh air conditioner atau AC. Simak tipsnya.


Kenali 2 Tipe Heat Stroke dan Gejalanya Akibat Cuaca Panas Ekstrem

23 jam lalu

Ilustrasi heat stroke. Pexel
Kenali 2 Tipe Heat Stroke dan Gejalanya Akibat Cuaca Panas Ekstrem

Cuaca panas ekstrem penyebab heat stroke melanda Asia. Ini perbedaan heat stroke non-exertional dan heat stroke exertional.


Saran Dokter untuk Jaga Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

1 hari lalu

Ilustrasi wanita membersihkan wajah. Freepik.com/Gpointstudio
Saran Dokter untuk Jaga Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

Berikut saran spesialis kulit untuk menjaga kesehatan kulit di tengah cuaca panas seperti belakangan ini.


Tips Cegah Heat Stroke akibat Cuaca Panas dari Kemenkes

1 hari lalu

Ilustrasi memakai tabir surya. Freepik.com/pvproductions
Tips Cegah Heat Stroke akibat Cuaca Panas dari Kemenkes

Masyarakat perlu mewaspadai serangan panas atau heat stroke akibat cuaca panas. Ini yang perlu dilakukan menurut Kemenkes.


Kilas Balik Penemuan Air Conditioner atau AC Pertama Kali oleh Seorang Dokter

1 hari lalu

Ilustrasi AC (air conditioner). TEMPO/Tony Hartawan
Kilas Balik Penemuan Air Conditioner atau AC Pertama Kali oleh Seorang Dokter

Memasuki musim kemarau, AC banyak digunakan orang untuk mendinginkan ruangan dari hawa panas. Namun, sudah tahukah bagaimana penemuan AC?


Cuaca Panas Mengancam Kesehatan, Ini 5 Dampak yang Wajib Diketahui

1 hari lalu

Ilustrasi anak-anak di saat cuaca panas. shutterstock.com
Cuaca Panas Mengancam Kesehatan, Ini 5 Dampak yang Wajib Diketahui

Cuaca panas bukan sekadar tidak nyaman, tetapi juga mengancam kesehatan.


5 Tips Merencakan Liburan Keluarga

2 hari lalu

Ilustrasi liburan keluarga (pixabay.com)
5 Tips Merencakan Liburan Keluarga

Pakar perjalanan membagikan beberapa tips liburan keluarga


Cuaca Panas Bekap Asia Daratan, Indonesia Masih Punya Potensi Hujan Lebat Hari Ini

2 hari lalu

Petugas Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) alat pengukur penguapan air di Taman Alat Cuaca BMKG Jakarta, Rabu, 11 Oktober 2023. BMKG memprediksi musim kemarau di sebagian besar wilayah Indonesia akan berlangsung hingga akhir Oktober dan awal musim hujan terjadi pada awal November 2023. Tempo/Tony Hartawan
Cuaca Panas Bekap Asia Daratan, Indonesia Masih Punya Potensi Hujan Lebat Hari Ini

Ketika cuaca panas masih membekap wilayah luas di daratan Asia, potensi hujan lebat masih ada untuk wilayah Indonesia hingga hari ini.