TEMPO.CO, Jakarta - Perjalanan udara sering kali menjadi pengalaman yang menantang bagi banyak orang, terutama ketika suhu kabin pesawat terasa sangat dingin. Meskipun kebanyakan maskapai penerbangan berusaha menjaga suhu kabin agar nyaman bagi sebagian besar penumpang, tidak jarang orang merasa kedinginan, bahkan setelah menutup ventilasi udara atau mengenakan pakaian tebal.

Bagaimana cara agar tetap nyaman di pesawat meskipun suhu kabin terasa dingin? Berikut ini beberapa tips yang bisa dicoba.

1. Kenakan Pakaian Berlapis

Salah satu cara paling efektif untuk mengatasi suhu dingin di pesawat adalah dengan mengenakan pakaian berlapis. Pakaian berlapis memungkinkan Anda untuk mengatur suhu tubuh dengan mudah. Misalnya, Anda bisa mengenakan kaus lengan panjang di bawah sweater atau jaket. Jika merasa terlalu panas, Anda bisa melepas salah satu lapisan pakaian. Sweter atau hoodie adalah pilihan yang bagus karena dapat memberikan kehangatan ekstra.

2. Bawa Selimut atau Syal

Jika Anda sering merasa kedinginan selama penerbangan, ada baiknya untuk membawa selimut tipis atau syal. Banyak maskapai penerbangan yang menyediakan selimut, terutama pada penerbangan jarak jauh, namun tidak ada salahnya jika Anda membawa selimut sendiri untuk berjaga-jaga. Selain itu, syal juga bisa berfungsi ganda sebagai penutup leher atau kepala, yang membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil.

3. Pakai Kaus Kaki Tebal

Kaki yang dingin sering kali membuat tubuh terasa lebih kedinginan. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk mengenakan kaus kaki tebal saat berada di pesawat. Kaus kaki wol atau bahan lain yang bisa mempertahankan panas lebih baik adalah pilihan terbaik. Jika perlu, Anda juga bisa membawa sepatu yang lebih nyaman untuk dipakai selama penerbangan.

4. Minum Minuman Hangat

Mengonsumsi minuman hangat bisa menjadi cara efektif untuk menghangatkan tubuh dari dalam. Kebanyakan maskapai penerbangan menawarkan kopi, teh, atau cokelat panas kepada penumpang. Selain membantu merasa lebih hangat, minuman ini juga bisa meningkatkan suasana hati selama perjalanan panjang.

5. Hindari Ventilasi Udara Langsung

Jika merasa terlalu kedinginan, pastikan untuk menutup ventilasi udara di atas kepala. Ventilasi udara ini biasanya mengalirkan udara dingin dari luar ke dalam kabin. Menutup ventilasi tersebut bisa mengurangi paparan langsung terhadap udara dingin, sehingga Anda bisa merasa lebih nyaman.

6. Bawa Botol Minum Sendiri

Udara kabin pesawat yang kering dapat menyebabkan dehidrasi, yang akan memperburuk rasa dingin. Oleh karena itu, pastikan untuk minum cukup air selama penerbangan. Membawa botol minum sendiri bisa mempermudah untuk tetap terhidrasi, karena Anda bisa mengisi ulang botol tersebut kapan saja di bandara atau meminta kepada pramugari selama penerbangan.

7. Gunakan Produk Perawatan Kulit

Kulit kering juga bisa menjadi masalah saat terbang di udara yang kering dan dingin. Menggunakan pelembap atau lip balm sebelum dan selama penerbangan dapat membantu menjaga kelembapan kulit Anda. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan membuat Anda merasa lebih nyaman meskipun suhu kabin terasa dingin.

Dengan mengikuti tips ini, penumpang bisa merasa lebih nyaman selama penerbangan meskipun suhu kabin pesawat terasa dingin. Jangan lupa untuk mempersiapkan diri dengan baik, terutama jika terbang pada malam hari atau di musim dingin, karena suhu di dalam kabin bisa turun lebih rendah dari yang diharapkan.

PUTRI ANI | NEW YORK POST | HUFFPOST

Pilihan Editor: Penumpang Mengaku Diusir dari Pesawat gara-gara Pakai Baju Ngatung