Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

7 Tips Pendaki Tektok Pemula, Mendaki dalam Sehari

image-gnews
Carlos Soria, pendaki gunung Spanyol yang berusia 81 tahun berlatih untuk mendaki di pegunungan Himalaya pada musim semi tahun depan sebagai penghormatan kepada orang tua yang terkena penyakit virus corona (COVID-19) di tengah wabahnya, di Moralzarzal, Spanyol, 11 November 2020. REUTERS/Juan Medina
Carlos Soria, pendaki gunung Spanyol yang berusia 81 tahun berlatih untuk mendaki di pegunungan Himalaya pada musim semi tahun depan sebagai penghormatan kepada orang tua yang terkena penyakit virus corona (COVID-19) di tengah wabahnya, di Moralzarzal, Spanyol, 11 November 2020. REUTERS/Juan Medina
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Pendaki tektok menjadi istilah yang semakin populer di kalangan penggiat aktivitas alam terbuka. Berbeda dengan pendakian biasa yang membutuhkan waktu lebih dari sehari hingga bermalam atau berkemah di gunung, pendaki tektok menurut Outsideonline hanya naik dan turun gunung dalam satu hari saja. Biasanya, pendakian ini dilakukan di gunung-gunung dengan jarak tempuh yang tidak terlalu jauh ke puncak, dengan estimasi waktu pendakian sekitar 2-3 jam, bahkan ada yang kurang dari satu jam.

Mendaki gunung pulang pergi atau tektok menekankan efisiensi dan kecepatan, sehingga peralatan yang dibawa pun minimalis. Meskipun terlihat sederhana, pendakian tektok tetap memerlukan persiapan dan pengetahuan yang memadai, terutama dalam hal kondisi fisik, perencanaan rute, dan perlengkapan yang tepat.

Bagi para pemula yang tertarik mencoba pendakian tektok, penting untuk memahami beberapa tips dasar agar pengalaman mendaki tetap aman dan menyenangkan. Berikut adalah tujuh tips yang dapat membantu para pendaki tektok pemula untuk memulai perjalanan mereka dengan tepat.

1. Rencanakan Pendakian

Perencanaan adalah kunci utama dalam pendakian tektok. Sebelum memulai, pastikan Anda telah merencanakan rute dengan baik dan memeriksa kondisi trek. Menurut American Hiking Society, terdapat istilah "hiking begins before you reach the trailhead," yang berarti mendaki telah dimulai sebelum tiba di ujung jalan setapak, maka persiapan pun harus dilakukan jauh sebelum Anda tiba di titik awal pendakian.

Lakukan riset tentang jalur yang akan diambil, termasuk jarak tempuh dan ketinggian yang harus dicapai, serta periksa peraturan khusus yang mungkin berlaku seperti izin pendakian atau regulasi lingkungan.

2. Pilih Jalur yang Sesuai

Memilih jalur yang tepat sangat penting, terutama bagi pemula. Pilihlah jalur yang pendek dan mudah diakses dengan tanda yang jelas. Menggunakan aplikasi pencarian jalur hiking atau panduan lokal dapat membantu Anda menemukan jalur yang sesuai.

Jalur dengan ketinggian total yang rendah dan waktu tempuh yang singkat adalah pilihan ideal untuk mulai membangun kepercayaan diri dan stamina Anda. Selalu periksa apakah ada izin khusus yang diperlukan sebelum berangkat.

3. Periksa Kondisi Cuaca

Sebelum berangkat, periksa prakiraan cuaca untuk memastikan kondisi aman. Cuaca yang buruk dapat mempengaruhi kenyamanan dan keselamatan selama mendaki gunung. Selalu siapkan rencana cadangan jika cuaca tiba-tiba berubah.

Selain itu, pastikan jalur yang akan dilalui dalam kondisi baik dan tidak tertutup tanah longsor yang dapat membuat perjalanan menjadi lebih sulit.

4. Persiapkan Peralatan yang Tepat

Pilihlah peralatan yang sesuai untuk pendakian tektok. Anda akan memerlukan ransel yang nyaman dan perlengkapan dasar seperti air, makanan ringan, pakaian tambahan, serta perlengkapan keselamatan seperti senter, kotak P3K, dan gps.

Ransel hiking khusus dirancang untuk kenyamanan dalam perjalanan jarak jauh, tetapi untuk pendakian tektok, ransel ultralight juga bisa digunakan. Pastikan untuk membawa barang-barang penting seperti sunblock, dan alat pemantik api.

5. Kenakan Pakaian yang Tepat

Pakaian yang Anda kenakan harus sesuai dengan kondisi cuaca dan lingkungan. Pilihlah pakaian yang cepat kering dan mampu menyerap keringat, seperti bahan polyester atau nylon, serta hindari bahan kapas yang berat.

Sesuaikan pakaian dengan suhu, musim, dan durasi pendakian. Selalu bawa lapisan tambahan untuk menghadapi perubahan suhu yang mendadak. Pakaian yang tepat akan membuat Anda tetap nyaman selama pendakian.

6. Utamakan Keselamatan

Keselamatan adalah prioritas utama dalam pendakian. Pastikan kondisi fisik dalam keadaan prima dan pilih jalur yang sesuai dengan tingkat kebugaran Anda. Beritahu seseorang tentang rencana pendakian Anda dan tinggalkan peta dengan rute yang akan Anda ambil.

Jika Anda merasa rute terlalu menantang, jangan ragu untuk kembali. Pendakian bersama teman atau bergabung dengan kelompok hiking juga dapat meningkatkan rasa aman.

7. Patuhi Etika

Patuhi prinsip Leave No Trace untuk menjaga kebersihan dan keindahan alam. Ambil hanya foto dan tinggalkan hanya jejak kaki. Jangan tinggalkan sampah atau benda lain di alam bebas, termasuk kulit buah atau sisa makanan.

Bersikap sopan terhadap pendaki lain dan satwa liar dengan tidak mendekati atau memberi makan hewan liar. Selalu tetap di jalur yang ditandai dan permukaan yang tahan lama untuk meminimalisir dampak lingkungan.

PUTRI SAFIRA PITALOKA | VIVIA AGARTA FEBRIATI

Pilihan Editor: Tim Dayung Wanadri Ekspedisi Keliling Pulau Belitung Sepanjang 439 Kilometer

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


BMKG Prakirakan Sebagian Kota Besar Mengalami Hujan Ringan dan Sedang

19 jam lalu

Ilustrasi cuaca hujan. Shutterstock
BMKG Prakirakan Sebagian Kota Besar Mengalami Hujan Ringan dan Sedang

Di Sumatera, cuaca Kota Pekanbaru dan Padang berpotensi hujan ringan, sedangkan Banda Aceh diprediksi berawan, serta Medan diprediksi hujan sedang.


BMKG: Siang Potensi Hujan Ringan di Jakarta Selatan dan Timur, Malam Cerah Berawan

19 jam lalu

Ilustrasi - Pejalan kaki menggunakan payung untuk berlindung dari hujan saat melintas di pedestrian MRT Lebak Bulus, Jakarta Selatan, 5 Desember 2023. (ANTARA FOTO/M RIEZKO BIMA ELKO PRASETYO)
BMKG: Siang Potensi Hujan Ringan di Jakarta Selatan dan Timur, Malam Cerah Berawan

Pada pagi hari, seluruh wilayah Jakarta mengalami cuaca berawan, kecuali wilayah Kepulauan Seribu yang mengalami hujan ringan.


Hujan Malam Ini di Jabodetabek, Mungkinkan Capai GBK yang sedang Gelar Timnas Vs Australia?

1 hari lalu

Ilustrasi hujan. (REUTERS/Zoran Milich)
Hujan Malam Ini di Jabodetabek, Mungkinkan Capai GBK yang sedang Gelar Timnas Vs Australia?

Hujan lebat telah mengguyur sebagian wilayah Jabodetabek pada Selasa sore hingga memasuki malam ini, 10 September 2024.


Yogyakarta Mulai Diguyur Hujan, BMKG Ingatkan Potensi Angin Kencang hingga Petir Wilayah Ini

2 hari lalu

Ilustrasi hujan lebat yang terjadi di Yogyakarta. (FOTO ANTARA/Wahyu Putro A/ed/nz/pri.)
Yogyakarta Mulai Diguyur Hujan, BMKG Ingatkan Potensi Angin Kencang hingga Petir Wilayah Ini

Selain hujan lebat dan angin kencang, BMKG Yogyakarta ingatkan bahaya lahar di sungai-sungai yang berhulu di Gunung Merapi.


Tips Mendaki Bagi Pemula dan 5 Larangan saat Naik Gunung

3 hari lalu

Nadine Chandrawinata saat mendaki gunung Cartenz. FOTO/Instagram
Tips Mendaki Bagi Pemula dan 5 Larangan saat Naik Gunung

Ada sejumlah persiapan dan larangan saat naik gunung


Jalur Pendakian Gunung Merbabu, Selamet, Sindoro, hingga Gunung Sumbing

4 hari lalu

Seorang pendaki berfoto dengan latar belakang perbukitan, di jalur pendakian Gunung Merbabu, 3 Oktober 2016. Saat siang hari hijaunya padang ilalang dan sabana akan membuat para pendaki mabuk kepayang. TEMPO/Nur Septia Wilda
Jalur Pendakian Gunung Merbabu, Selamet, Sindoro, hingga Gunung Sumbing

Setiap pendaki hendaknya menempuh jalur pendakian resmi saat mendaki gunung.


Prediksi Cuaca Jabodetabek Hari Ini, Suhu 37 Derajat Lagi di Kabupaten Bekasi

7 hari lalu

Ilustrasi anak-anak di saat cuaca panas. shutterstock.com
Prediksi Cuaca Jabodetabek Hari Ini, Suhu 37 Derajat Lagi di Kabupaten Bekasi

Menurut prediksi cuaca BMKG, peluang hujan hari ini hanya di Kota Bogor. Simak selengkapnya.


Prediksi Cuaca BMKG di Jabodetabek Hari Ini: Ada yang Hujan Lebat, Ada yang Panas 37 Derajat

8 hari lalu

Ilustrasi Ramalan Cuaca. fishershypnosis.com
Prediksi Cuaca BMKG di Jabodetabek Hari Ini: Ada yang Hujan Lebat, Ada yang Panas 37 Derajat

Suhu udara di Jakarta Utara lebih rendah daripada di 'pedalaman' Jabodetabek. Simak prediksi cuaca hari ini dari BMKG selengkapnya.


Hiking Diminati Wisatawan Asing, Seoul Berencana Buka Pusat Wisata di Gunung Gwanak

9 hari lalu

Taman Nasional Bukhansan, Seoul, Korea Selatan. Unsplash.com/Chaewul Kim
Hiking Diminati Wisatawan Asing, Seoul Berencana Buka Pusat Wisata di Gunung Gwanak

Seoul memilki dua pusat wisata hiking di Gunung Bukhan dan Gunung Bugak, rencananya akan dibuka juga di Gunung Gwanak


Ahli Ungkap Beberapa Pemicu Sakit Kepala Saat Suhu Panas

11 hari lalu

Ilustrasi suhu panas. Foto : Freepik
Ahli Ungkap Beberapa Pemicu Sakit Kepala Saat Suhu Panas

Ada perubahan lingkungan dan gaya hidup lain yang terjadi selama musim panas yang juga menyebabkan berbagai jenis sakit kepala.