Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

7 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Melakukan Penerbangan Jarak Jauh

image-gnews
Ilustrasi penumpang pesawat terbang. Unsplash.com/Mohammad Arrahmanur
Ilustrasi penumpang pesawat terbang. Unsplash.com/Mohammad Arrahmanur
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Penerbangan jarak jauh sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi para pelancong. Dengan durasi perjalanan yang dapat berlangsung berjam-jam, bahkan berhari-hari, persiapan yang cermat menjadi kunci utama untuk menjalani perjalanan dengan nyaman dan lancar.

Penerbangan jarak jauh dapat menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan jika tidak diawali dengan persiapan yang matang. Waktu yang dihabiskan di dalam pesawat selama perjalanan yang panjang dapat terasa membosankan dan mengganggu aktivitas liburan yang diinginkan setelahnya.

Berikut beberapa hal yang perlu disiapkan sebelum melakukan penerbangan jarak jauh:

1. Kemas dengan baik barang yang diperlukan

Pastikan untuk memeriksa barang bawaan Anda yang telah disiapkan dengan baik sebelum berangkat. Ini termasuk tidak hanya pakaian yang akan Anda kenakan selama perjalanan, tetapi juga barang-barang hiburan yang akan membantu membuat perjalanan Anda lebih nyaman.

Pilihlah pakaian yang longgar dan nyaman untuk perjalanan jarak jauh. Hindari pakaian yang dapat membatasi gerakan Anda. Anda juga bisa mempertimbangkan untuk menggunakan sepasang kaus kaki kompresi untuk membantu mengurangi risiko kaki bengkak akibat duduk dalam waktu yang lama selama perjalanan.

2. Siapkan hiburan pribadi

Bawalah buku, musik, atau film favorit Anda untuk menghibur diri selama penerbangan. Ini dapat membantu mengurangi rasa bosan dan membuat perjalanan terasa lebih cepat. Persiapkan rangkaian film atau beberapa game offline sebagai hiburan tambahan atau bawa buku yang ingin Anda nikmati selama perjalanan.

3. Pastikan Anda terhidrasi dengan baik

Udara di dalam kabin pesawat cenderung kering, sehingga sangat penting untuk tetap terhidrasi selama penerbangan. Pastikan untuk minum air secara teratur dan menghindari minuman yang mengandung alkohol atau kafein, karena dapat meningkatkan risiko dehidrasi.

Dehidrasi dapat menjadi masalah serius selama penerbangan. Hal ini karena tekanan oksigen di dalam pesawat lebih rendah, sehingga dapat menyebabkan kehilangan air dari kulit dan paru-paru ketika Anda bernapas. Menghindari minum cairan untuk mengurangi frekuensi kunjungan ke kamar mandi atau lupa untuk minum air dapat memperparah kondisi dehidrasi yang diakibatkan oleh kehilangan cairan.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

4. Bawalah bantal leher

Ada beberapa variasi bantal leher yang dilengkapi dengan bahan seperti busa memori, sutra, atau bulu domba. Meskipun memiliki harga yang cukup tinggi, beberapa maskapai penerbangan telah menyediakan sandaran kepala serupa untuk penumpang kelas ekonomi. Hal ini dapat menjadi solusi yang berguna, terutama untuk anak-anak, untuk mengurangi kebosanan selama perjalanan.

5. Membawa mainan untuk anak-anak

Mainan adalah cara efektif untuk menghibur anak-anak selama perjalanan. Namun, penting untuk memilih mainan dengan bijaksana karena pilihan yang tidak tepat dapat membuat situasi semakin rumit. Salah satu contohnya adalah mainan Lego, yang sebaiknya dihindari. Kehilangan bagian-bagian kecil dari mainan ini dapat menjadi masalah selama penerbangan. Selain itu, disarankan untuk menghindari mainan yang bersuara atau mengeluarkan suara elektronik yang berisik agar tidak mengganggu penumpang lain di sekitar.

6. Beralih ke zona waktu tujuan untuk mengatasi jet lag

Para awak kabin menerapkan strategi khusus untuk mengatasi jet lag. Mereka mengatur waktu mereka dengan pola tertentu, di mana dua jam dihabiskan untuk makan dan menonton film, dua jam untuk istirahat, dua jam untuk ngemil dan membaca, diikuti oleh dua jam istirahat, dan seterusnya. Selain itu, mereka juga mengatur ulang jam tangan mereka ke zona waktu baru saat mendarat.

7. Simpan informasi kontak darurat

Simpanlah informasi nomor darurat seperti nomor telepon keluarga atau teman dekat, serta informasi kontak kedutaan atau konsulat di negara tujuan. Hal ini dapat sangat membantu jika Anda menghadapi situasi darurat atau keadaan tak terduga selama perjalanan.

MALINI | YUNIA PRATIWI

Pilihan Editor: Cegah Penggumpalan Darah, Lakukan Hal Ini 2 Jam Sekali saat Penerbangan Jarak Jauh

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Trik Mensiasati Aturan Batasan Cairan saat Bepergian dengan Pesawat

2 hari lalu

Ilustrasi koper. Freepik.com
Trik Mensiasati Aturan Batasan Cairan saat Bepergian dengan Pesawat

Supaya tidak menghabiskan uang untuk mengemas cairan ada beberapa trik yang dapat dilakukan sebelum naik pesawat


Menhub Budi Karya: 1 Agustus 2024 Bandara IKN Bisa Didarati Pesawat Narrow Body

2 hari lalu

Menhub Budi Karya Sumadi (tengah) saat meninjau progres pembangunan Bandara IKN di Kabupaten Penajam Paser Utara, Kalimantan Timur, Rabu 24 Jamlnuari 2024 .ANTARA/HO-BKIP Kemenhub
Menhub Budi Karya: 1 Agustus 2024 Bandara IKN Bisa Didarati Pesawat Narrow Body

Menteri Perhubungan (Menhub) Budi Karya Sumadi optimistis pada 1 Agustus Bandara Naratetama IKN bisa didarati pesawat berbadan kecil atau ramping.


Pramugari Ingatkan Penumpang untuk Makan Sebelum Naik Pesawat, Kenapa?

2 hari lalu

Ilustrasi nonton di pesawat/Emirates
Pramugari Ingatkan Penumpang untuk Makan Sebelum Naik Pesawat, Kenapa?

Seorang penumpang mengalami sakit lalu dinyatakan tidak layak terbang, dia mengaku tidak makan apa pun sebelum naik pesawat.


Tips Tetap Nyaman Naik Penerbangan Malam Hari saat Traveling

2 hari lalu

Ilustrasi pemakaian penutup mata di pesawat. Shutterstock
Tips Tetap Nyaman Naik Penerbangan Malam Hari saat Traveling

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membuat penumpang lebih nyaman saat harus ikut penerbangan antara malam sampai pagi hari.


Tips Supaya Bagasi Keluar Pertama dari Pesawat saat Tiba di Tujuan

3 hari lalu

Ilustrasi conveyor belt koper. Dok. Freepik
Tips Supaya Bagasi Keluar Pertama dari Pesawat saat Tiba di Tujuan

Jika tak ingin lama menunggu bagasi saat tiba di tujuan, ikuti tips ini agar koper bisa keluar lebih cepat.


Hari Kedua Gangguan Server PDN Kominfo, Penumpang di Bandara Soekarno-Hatta: Antrean Cek Imigrasi Lumayan Panjang

3 hari lalu

Server imigrasi mengalami gangguan termasuk di Bandara Soekarno-Hatta, Kamis, 20 Juni 2024. Foto Istimewa
Hari Kedua Gangguan Server PDN Kominfo, Penumpang di Bandara Soekarno-Hatta: Antrean Cek Imigrasi Lumayan Panjang

Karena sistem masih gangguan, layanan perlintasan Imigrasi Soekarno-Hatta masih dilakukan secara manual.


Terpopuler: Sri Mulyani Berpesan ke Prabowo Hati-hati Jaga APBN, Penumpang di Bandara Soekarno-Hatta Menumpuk Akibat Gangguan Server

3 hari lalu

Prabowo dan Sri Mulyani. Instagram
Terpopuler: Sri Mulyani Berpesan ke Prabowo Hati-hati Jaga APBN, Penumpang di Bandara Soekarno-Hatta Menumpuk Akibat Gangguan Server

Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati mengingatkan pemerintah Presiden terpilih Prabowo Subianto untuk menjaga APBN saat membentuk program-program.


Imigrasi Upayakan Pemulihan Layanan Secepatnya Pascagangguan Pusat Data Nasional

3 hari lalu

Direktur Jenderal Imigrasi Kemenkumham Silmy Karim (kiri) membantu calon penumpang pesawat untuk menggunakan pintu otomatis (autogate) pemeriksaan imigrasi di Terminal 3 Bandara Soekarno Hatta, Tangerang, Banten, Rabu, 3 Januari 2024. Direktorat Jenderal Imigrasi Bandara Soekarno Hatta meresmikan 68 autogate baru di Terminal 3, dan 10 autogate baru di Terminal 2 untuk mempermudah dan memperketat layanan pemeriksaan imigrasi bagi penumpang. ANTARA FOTO/Sulthony Hasanuddi
Imigrasi Upayakan Pemulihan Layanan Secepatnya Pascagangguan Pusat Data Nasional

Dirjen Imigrasi Kementerian Hukum dan HAM RI Silmy Karim mengatakan Imigrasi berupaya memulihkan layanan sesegera mungkin akibat gangguan sistem PDN.


Batik Air Tambah Frekuensi Penerbangan Rute Ambon - Makassar

4 hari lalu

Batik Air. Dok. Bandara Juanda
Batik Air Tambah Frekuensi Penerbangan Rute Ambon - Makassar

Maskapai Batik Air menambah frekuensi penerbangan rute Ambon - Makassar untuk meningkatkan konektivitas udara dan pelayanan ke masyarakat di Maluku.


Libur Idul Adha, Jumlah Penumpang di 20 Bandara AP II Capai 750.082 Orang

4 hari lalu

Antrean mengular di check in counter Bandara Soekarno-Hatta, Kota Tangerang Banten saat akhir libur panjang perayaan hari raya Waisak pada Ahad, 26 Mei 2024. TEMPO/Desty Luthfiani.
Libur Idul Adha, Jumlah Penumpang di 20 Bandara AP II Capai 750.082 Orang

Bandara Radin Inten II dan Super Air Jet memperkuat konektivitas penerbangan dengan mengoperasikan rute penerbangan langsung Lampung - Batam.