Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Suka Perjalanan ke Alam Terbuka, Perhatikan Juga Hal Ini

Reporter

image-gnews
Ilustrasi wanita bersantai di pantai. Freepik.com/Svetlanasokolova
Ilustrasi wanita bersantai di pantai. Freepik.com/Svetlanasokolova
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Masa liburan biasanya identik dengan jalan-jalan, bepergian, dan berwisata. Buat yang ingin atau senang perjalanan ke alam terbuka seperti pantai atau gunung, apalagi saat cuaca panas seperti belakangan ini, jangan lupa selalu membawa dan memakai tabir surya. Spesialis kulit dan kelamin lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Hasanuddin, Pipim S. Bayasari, mengingatkan tabir surya perlu dioleskan ulang setiap dua jam sekali demi melindungi kulit dari dampak buruk sinar ultraviolet.

"Sunscreen itu hanya bekerja selama dua jam setelah itu hilang, tidak ada kerjanya lagi," ujarnya.

Anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia itu juga mengingatkan sebaiknya mengoleskan tabir surya sebanyak dua ruas jari 30 menit sebelum menjalani kegiatan di luar rumah. Khusus untuk yang menggunakan tabir surya semprot pada wajah, sebaiknya menyemprotkan enam kali dalam sekali pemakaian.

"Cara penggunaan spray yang benar itu adalah per area kita harus memompa enam kali, enam kali spray. Tapi kalau hanya sekali partikel akan mencar, jadi tidak akan mengkover," jelasnya.

Tabir surya menjadi salah satu produk pelindung kulit dari dampak buruk sinar ultraviolet, khususnya UVA, yang dapat menyebabkan penuaan kulit. Orang tetap disarankan menggunakannya walau hanya berada di dalam ruangan atau saat kondisi hujan dan bersalju.

Jangan lupa pelembap
Selain tabir surya, perlu juga mengoleskan pelembap pada kulit demi menghindari transepidermal water loss (TWL), yakni proses kehilangan air dari dalam tubuh melalui lapisan epidermis yang menyebabkan kulit kering dan sangat mudah terpapar infeksi serta faktor lain penyebab dampak buruk pada kulit.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Pipim pun menyarankan penggunaan produk perawatan yang sesuai dengan jenis kulit dan dimulai dengan sabun pembersih wajah. Pada kulit kering misalnya, gunakan produk sabun dengan pH rendah seperti produk bayi agar kulit lebih lembap. Sementara pada kulit cenderung berminyak, sebaiknya pilih sabun dengan pH alkali untuk akan membantu mengurangi sebum.

"Perawatan lain, konsumsi suplemen karena tidak bisa semua ditopang dari luar atau topikal. Jadi, harus ada yang masuk dari dalam," tuturnya.

Menurut Pipim, pelembap dapat memperbaiki skin barrier atau lapisan teratas kulit yang berperan melindungi kulit dan tubuh di bulan kedua. Sedangkan suplemen atau sesuatu yang diminum seperti kolegan biasanya akan memperbaiki skin barrier di bulan kedua atau ketiga, tergantung metabolisme tubuh.

Pilihan Editor: Kelebihan Memakai Kaos dari Kain Katun Bambu saat Cuaca Panas

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Viral di Media Sosial Tabir Surya Bisa Sebabkan Kanker Kulit, Pakar Beri Tanggapan

5 hari lalu

Ilustrasi memakai tabir surya. Freepik.com/pvproductions
Viral di Media Sosial Tabir Surya Bisa Sebabkan Kanker Kulit, Pakar Beri Tanggapan

Kreator konten mengklaim sinar matahari bukan penyebab kanker kulit tapi zat kimia yang terdapat pada tabir surya. Benarkah demikian?


Cuaca Panas dan Kulit Terbakar Sinar Matahari, Pakar Bagi Cara Merawatnya

8 hari lalu

Ilustrasi kulit terbakar sinar matahari atau sunburn (Freepik)
Cuaca Panas dan Kulit Terbakar Sinar Matahari, Pakar Bagi Cara Merawatnya

Pakar kecantikan dan kebugaran membagi langkah-langkah untuk mengatasi kulit terbakar sinar matahari saat cuaca panas seperti sekarang.


Tips Mendapatkan Tiket Pesawat Murah

9 hari lalu

ilustrasi tiket pesawat (pixabay.com)
Tips Mendapatkan Tiket Pesawat Murah

Berburu tiket pesawat yang ramah di kantong kadang sedikit rumit, jadi wisatawan diimbau untuk tetap fleksibel dengan jadwal dan destinasi


10 Barang yang Wajib Dibawa saat Mengunjungi Taman Hiburan

12 hari lalu

Ekspresi seorang wanita saat memenangkan hadiah di taman hiburan Winter Wonderland di Hyde Park di London, Inggris, 7 Desember 2023. REUTERS/Hannah McKay
10 Barang yang Wajib Dibawa saat Mengunjungi Taman Hiburan

Barang bawaan yang berat tentu dapat melelahkan, liburan di taman hiburan pun jadi tak maksimal.


10 Tips Melindungi Kulit Selama Gelombang Panas: Tabir Surya hingga Kacamata hitam

12 hari lalu

Ilustrasi wanita di bawah paparan sinar matahari. Freepik.com
10 Tips Melindungi Kulit Selama Gelombang Panas: Tabir Surya hingga Kacamata hitam

Berada di tengah gelombang panas yang melanda menyebabkan kulit menjadi kering.


Tips Cegah Pengeluaran Membengkak ketika Liburan dari Perencana Keuangan

14 hari lalu

Ilustrasi wanita liburan. Freepik.com
Tips Cegah Pengeluaran Membengkak ketika Liburan dari Perencana Keuangan

Perencana keuangan menyarankan untuk terjebak keinginan yang banyak saat liburan agar pengeluaran tak membengkak.


Syahrul Yasin Limpo Membela Diri Ihwal Saweran Rp 6,8 Miliar yang Dipotong dari Uang Perjalanan Staf Kementan

15 hari lalu

Terdakwa mantan Menteri Pertanian RI, Syahrul Yasin Limpo, mendengarkan keterangan saksi di Pengadilan Tindak Pidana Korupsi, Jakarta, Senin, 3 Juni 2024.  TEMPO/Imam Sukamto
Syahrul Yasin Limpo Membela Diri Ihwal Saweran Rp 6,8 Miliar yang Dipotong dari Uang Perjalanan Staf Kementan

Uang saweran untuk Syahrul Yasin Limpo diambil dari uang perjalanan staf yang dipotong sekitar 10 sampai dengan 50 persen.


Jamu Masuk kafe

17 hari lalu

Jamu Masuk kafe

Sejumlah kafe jamu tumbuh di Jakarta. Mereka berfokus mempertahankan dan mengembangkan eksistensi jamu Nusantara.


Dokter Kulit Ingatkan Jemaah Haji Pakai Pelembap dan Tabir Surya

23 hari lalu

Ilustrasi tabir surya (Pixabay.com)
Dokter Kulit Ingatkan Jemaah Haji Pakai Pelembap dan Tabir Surya

Jemaah haji diminta memperhatikan penggunaan pelembap dan tabir surya dengan SPF yang sesuai saat cuaca panas seperti sekarang.


Pesan Dermatolog buat yang Suka Berjemur Sinar Matahari, Apa Saja yang Perlu Dipahami?

29 hari lalu

Ilustrasi wanita santai sambil berjemur sinar Matahari. Dan Kitwood/Getty Images
Pesan Dermatolog buat yang Suka Berjemur Sinar Matahari, Apa Saja yang Perlu Dipahami?

Dermatolog sudah mengingatkan risiko berjemur sinar matahari tapi orang tetap senang melakukannya. Berikut yang perlu dipahami.