Bersepeda jadi Hobi Nirina Zubir, Ini Manfaatnya untuk Tubuh

Rabu, 7 Agustus 2019 21:36 WIB

Nirina merasakan bersepeda sangat baik untuk tubuhnya. Foto: @nirinazubir_

TEMPO.CO, Jakarta - Aktris Nirina Zubir kini semakin menyukai aktivitas bersepeda. Bahkan, belum lama ini Nirina dan suaminya, Ernest Syarif merampungkan perjalanan bersepeda Jakarta-Bali.

Saat bersepeda Jakarta-Bali, ia menggunakan sepeda Specialized S-Works. "Kalau menurut saya sepeda yang penting adalah size (ukuran), itu penting banget disesuaikan dengan tinggi badan," katanya, Rabu, 7 Agustus 2019.

Nirina menggunakan sepeda ukuran 44. "Saya merasa seperti pesepeda, karena dengan ukuran tersebut terasa cepat, ringan, dan kuat," ujarnya.

Nirina sudah membiasakan diri dengan aktivitas bersepeda untuk bepergian. "Kalau bersepeda itu sudah olahraga, dan yang lebih keren itu endorfin menciptakan bahagia," katanya.

Selama membiasakan diri bepergian dengan sepeda, ia pun mencari kiat yang cocok agar lebih nyaman bersepeda, salah satunya terkait kecepatan. "Ada kecepatan tertentu malah tubuh merasakan adem, tak terlalu berkeringat," tuturnya.

Advertising
Advertising

Adapun perjalanan paling jauh bersepeda Nirina, saat ia bersama Ernest menempuh 1.200 kilometer, Jakarta-Bali. Rute yang ditempuh selama 12 hari melalui Subang, Cirebon, Tegal, Pekalongan, Semarang, Solo, Ngawi, Mojokerto, Probolinggo, Situbondo, Banyuwangi, Gilimanuk, dan Denpasar.

Setelah perjalanan itu, Nirina dan Ernest terniat untuk bepergian lagi dengan jarak tempuh yang jauh. "Kalau saya pribadi pengen coba ke Sumatera," ucap Nirina.

Ernest pun ingin mencoba rute bersepeda dari Aceh sampai Danau Toba. "Total jarak tempuhnya sekitar 550 kilometer, dan rutenya yang menanjak," kata Ernest. Namun demikian, selain rencana perjalanan di wilayah itu, Ernest juga punya rute idaman yang ingin ditempuhnya.

"Kalau saya pengen bersepeda di Nusa Tenggara Timur (NTT) dari ujung ke ujung, itu sudah jadi target saya pribadi," ujarnya. Ernest telah menyukai hobi bersepeda sejak umur 7 tahun. Pada 2006, ia mulai membiasakan meluangkan waktu untuk bersepeda, "Sampai sekarang setiap tahun meluangkan waktu untuk bersepeda," tuturnya.

Berita terkait

Puluhan Miliaran Digelapkan Mafia Tanah Bekas ART, Nirina Zubir Ungkap Pernah Mau Dicicil Rp 2 Juta per Bulan

7 hari lalu

Puluhan Miliaran Digelapkan Mafia Tanah Bekas ART, Nirina Zubir Ungkap Pernah Mau Dicicil Rp 2 Juta per Bulan

Bekas asisten Cut Indria Marzuki, Riri Khasmita, sempat berkelit telah menggelapkan surat berharga dan harta sebanyak miliaran rupiah dari ibunda Nirina Zubir.

Baca Selengkapnya

Refleksi Nirina Zubir atas Perkara Mafia Tanah dengan Bekas ART: Mendobrak Tabu Percakapan Aset Orang Tua hingga Mulut Manis Sang Asisten

7 hari lalu

Refleksi Nirina Zubir atas Perkara Mafia Tanah dengan Bekas ART: Mendobrak Tabu Percakapan Aset Orang Tua hingga Mulut Manis Sang Asisten

Duel aktris Nirina Zubir melawan mafia tanah bekas asisten mendiang ibunya, Riri Khasmita, patut menjadi contoh orang ramai yang menghadapi kasus serupa.

Baca Selengkapnya

Nirina Zubir Lawan Mafia Tanah, Terima Banyak Curhatan Warga yang Senasib

7 hari lalu

Nirina Zubir Lawan Mafia Tanah, Terima Banyak Curhatan Warga yang Senasib

RIbuan pesan masuk ke media sosial Nirina Zubir. Mayoritas berisi dukungan dan curhatan pengikutnya yang sama-sama menjadi korban mafia tanah

Baca Selengkapnya

Nirina Zubir Heran eks ART Gugat BPN Meski Sudah Divonis Bersalah Kasus Mafia Tanah: Waw, Berani Ya

7 hari lalu

Nirina Zubir Heran eks ART Gugat BPN Meski Sudah Divonis Bersalah Kasus Mafia Tanah: Waw, Berani Ya

PN Jakarta Barat telah memvonis eks ART Nirina Zubir 13 tahun penjara dalam perkara mafia tanah

Baca Selengkapnya

Traveling di Usia 100 Tahun, Perempuan Ini Dikira Anak Dibawah Umur yang Perlu Pendampingan

7 hari lalu

Traveling di Usia 100 Tahun, Perempuan Ini Dikira Anak Dibawah Umur yang Perlu Pendampingan

Ketika traveling dengan pesawat, dia otomatis masuk dalam kategori anak bawah umur yang harus didampingi supervisor.

Baca Selengkapnya

Blak-blakan Nirina Zubir Bongkar Geng Mafia Tanah yang Libatkan Bekas ART

8 hari lalu

Blak-blakan Nirina Zubir Bongkar Geng Mafia Tanah yang Libatkan Bekas ART

Wawancara eksklusif Tempo dengan Nirina Zubir seputar kasus dugaan mafia tanah yang melibatkan bekas ART ibunya

Baca Selengkapnya

Traveling ke Macau, Jangan Lewatkan 9 Destinasi Wisata Gratis

9 hari lalu

Traveling ke Macau, Jangan Lewatkan 9 Destinasi Wisata Gratis

Menikmati liburan di Macau tidak harus selalu mengeluarkan biaya mahal

Baca Selengkapnya

Tips Menghindari Tagihan Telepon Bengkak saat Traveling ke Luar Negeri

11 hari lalu

Tips Menghindari Tagihan Telepon Bengkak saat Traveling ke Luar Negeri

Banyak pelancong yang tidak menyadari bahwa ponsel mereka menggunakan data roaming yang biayanya jauh lebih mahal saat traveling ke luar negeri.

Baca Selengkapnya

Traveling ke Luar Negeri, Turis Amerika Kaget Dapat Tagihan Telepon Rp2,3 Miliar

11 hari lalu

Traveling ke Luar Negeri, Turis Amerika Kaget Dapat Tagihan Telepon Rp2,3 Miliar

Sebelum traveling, turis tersebut sudah mengunjungi toko operator selularnya supaya bisa menggunakan paket data internasional.

Baca Selengkapnya

Alasan Bandara Internasional John F. Kennedy Termewah di Amerika Serikat

22 hari lalu

Alasan Bandara Internasional John F. Kennedy Termewah di Amerika Serikat

Di antara 69 bandara di dunia, Bandara Internasional John F. Kennedy yang termewah di Amerika Serikat

Baca Selengkapnya