Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Simak 15 Tips Terhindar dari Stres Saat Liburan

Reporter

image-gnews
Ilustrasi liburan keluarga (pixabay.com)
Ilustrasi liburan keluarga (pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Merasa stres dengan pekerjaan merupakan hal yang sudah lumrah. Salah satu cara menghilangkan stres adalah dengan memanfaatkan cuti akhir tahun untuk sekadar liburan dan merefresh kembali tenaga dari penatnya bekerja.

Bepergian selama liburan pasti bisa membawa banyak kegembiraan. Namun, beragam hal dapat membuat pengalaman perjalanan agak menegangkan, baik di bandara, stasiun kereta api dan di jalan raya. Berikut beberapa tips untuk mengurangi stres saat perjalanan:

1. Tetapkan peringatan harga dan pesan penerbangan lebih awal

Jika berencana terbang untuk liburan, lebih baik segera bergerak karena harga tiket kemungkinan besar akan naik. Jika memesan tiket liburan di perayaan seperti liburan Thanksginving dan Natal biasanya akan lebih mahal. Untuk itu disarankan untuk mengatur peringatan harga di situs travel, lalu pesan dan beli saat harganya tepat.  

2. Jangan lupa untuk memesan mobil sewaan sebelumnya

Harga sewa mobil juga semakin naik. Mobil adalah sumber daya yang terbatas dan semua orang menginginkannya selama liburan. Faktanya, sama dengan tiket penerbangan, harga sewa mobil juga akan meningkat seiring berjalannya waktu. Jika sudah ditetapkan tanggal untuk liburan pastikan untuk segera memesan mobil sewaan sebelum kendaraan yang diperlukan hilang.

3. Bersikaplah fleksibel pada tanggal (dan bandara)

Satu atau dua hari berangkat lebih awal dan kembali sehari lebih awal atau terlambat dapat membantu menghemat banyak tiket pesawat. Karena itu, cukup layak untuk memiliki fleksibilitas dalam memilih hari yang tidak terlalu padat untuk terbang.

Satu lagi cara untuk menekan biaya saat terbang? Memilih bandara yang lebih kecil di dekatnya daripada hub utama. Misalnya, dapat mencoba terbang ke Bandara Long Beach atau Van Nuys daripada Bandara Internasional Los Angeles. Bandara yang lebih kecil cenderung memiliki lebih sedikit permintaan, sehingga harga lebih rendah.

4. Pertimbangkan destinasi yang jarang dikunjungi

Jika mengunjungi keluarga atau teman, mungkin seseorang tidak dapat mengubah tempat tinggal mereka, jadi abaikan tips ini. Namun, jika berpikir untuk berlibur, cobalah memperluas wawasan.

Mencari kesenangan di bawah sinar matahari selama liburan? Daripada pergi ke tujuan yang terkenal populer, cobalah pergi ke luar kota untuk keramaian yang sedikit lebih sedikit dan kemungkinan pilihan yang lebih terjangkau. Misalnya, ke tempat yang jarang dikunjungi.

5. Pesan dengan poin

Liburan adalah waktu yang ideal untuk menggunakan poin yang telah dikumpulkan sepanjang tahun di kartu kredit. Pergunakan poin yang telah dikumpulkan selama ini untuk mengurangi pengeluaran perjalanan liburan tahun ini.

6. Cobalah untuk memesan penerbangan langsung.

Cobalah untuk selalu memesan penerbangan langsung untuk mengurangi kemungkinan kehilangan koneksi di sepanjang jalan. Dan jika berada cukup dekat dengan tujuan, tinggalkan pesawat sama sekali dan pilihlah akomodasi trasnportasi lain seperti kereta atau bus sebagai gantinya.

7. Memilih akses lounge

Seperti yang telah disebutkan beberapa kali di sini, bandara dapat menjadi salah satu tempat yang paling menimbulkan stres. Orang harus tiba di bandara setidaknya dua jam sebelum penerbangan, tetapi ketahuilah bahwa mungkin memiliki waktu ekstra untuk menunggu. Daripada mencoba mencari tempat duduk di keramaian, gunakan ini sebagai alasan untuk mengakses lounge.

Akses ruang tunggu biasanya termasuk dalam penerbangan kelas satu. Namun, mereka yang berada di kelas ekonomi dapat melakukan upgrade untuk membeli akses ruang tunggu atau mereka dapat memeriksa kartu kredit mereka untuk melihat apakah akses ruang tunggu sudah termasuk. Lebih baik lagi, cobalah Priority Pass, layanan tahunan yang dapat membantu mendapatkan akses ke beberapa lounge bandara terbaik.

8. Jika bisa, kemasi barang bawaan tanpa bagasi

Kehilangan tas yang diperiksa, terus terang, menyebalkan. Sekarang, bayangkan kehilangan tas yang penuh dengan semua hadiah yang dibeli dengan rajin untuk keponakan, keponakan, bibi, kakek nenek dan banyak lagi. Jika dapat hidup tanpa beberapa barang, sebaiknya hanya mengemas barang bawaan untuk mengurangi kemungkinan kehilangan apa pun di sepanjang jalan. Ini juga bisa mempercepat untuk meninggalkan bandara lebih cepat karena tidak perlu menunggu bagasi.

9. Berhati-hatilah dengan pembungkus kado

Jika bepergian dengan membawa hadiah, biarkan tidak terbungkus. Jika karena alasan tertentu kado yang terbungkus dianggap menimbulkan tanda bahaya oleh otoritas bandara, mereka akan dipaksa untuk membuka bungkusnya dengan keamanan sehingga membatalkan semua upaya membungkus. Kerumitan ini bisa dihindari dengan mengirimkan hadiah sebelumnya.

10. Miliki rencana cadangan jika terjadi kesalahan

Memiliki rencana cadangan saat liburan merupakan hal yang penting dimulai dari pemilihan asuransi perjalanan. Asuransi perjalanan dapat dibeli melalui maskapai penerbangan atau dapat dibeli melalui berbagai penyedia.

Lihat semua opsi  termasuk kebijakan “batalkan dengan alasan apa pun” dan opsi standar yang mencakup semuanya, mulai dari penerbangan yang dibatalkan hingga bagasi yang hilang dan temukan yang sesuai dengan kebutuhan.

Selanjutnya, coba buat rute alternatif ke tujuan. Penerbangan dibatalkan? Lihat seberapa jauh perjalanannya, periksa rute bus dan kereta, atau miliki opsi paket B yang sama sekali berbeda untuk perayaan liburan (seperti staycation).

11. Jika mengemudi, pastikan kondisi kendaraan prima

Ketika sedang mengemudi dengan mobil sewaan, pelancong tidak hanya harus memikirkan tentang berbagai pola cuaca, tetapi juga harus bersaing dengan jutaan orang lain yang berkendara juga. Dan hal terakhir yang dibutuhkan adalah kendaraan mogok pada waktu yang tidak tepat. Pastikan untuk mendapatkan penyetelan cepat sebelum berangkat dan cobalah untuk menghindari kesalahan perjalanan darat lainnya di sepanjang jalan.

12. Manfaatkan semua aplikasi

Musim liburan ini, manfaatkan setiap aplikasi di ponsel, mulai dari aplikasi maskapai penerbangan hingga platform streaming favorit, beserta aplikasi peta agar tetap berada di jalur. Unduh film, tambahkan info penerbangan ke ponsel  dan pertahankan petunjuk arah sehingga siap menghadapi segalanya dan tetap terhibur bahkan dalam penerbangan jarak jauh.

13. Periksa jam buka di objek wisata tujuan

Sebelum berangkat ke destinasi yang dikunjungi, perhatikan jam operasional. Seringkali tempat wisata akan memiliki jam kerja yang padat atau hari tutup untuk memastikan staf mereka mendapatkan waktu bersama keluarga mereka juga.

14. Buat reservasi di semua restoran yang rencanakan untuk dikunjungi

Perencanaan adalah hal penting. Tidak hanya trkait transportasi, tapi juga berlaku untuk restoran. Jika memiliki list keinginan untuk mengunjungi suatu tempat, disarankan untuk lakukan reservasi untuk musim liburan segera setelah dibuka sehingga memiliki tempat makan yang terjamin.

15. Bersiaplah untuk mengatasi stres dan menyebarkan kegembiraan sebagai gantinya

Semoga semua persiapan itu bisa membantu tetap tenang di musim liburan ini. Jika membutuhkan sedikit bantuan untuk bersantai, coba unduh beberapa aplikasi meditasi untuk digunakan selama perjalanan. Dengan cara ini, wisatawan dapat bernapas melalui stres dan kecemasan apa pun dan fokus untuk tetap positif untuk diri sendiri, keluarga dan semua sesama pelancong yang hanya berusaha mencapai tujuan mereka.

JENIATI ARTAULI TAMPUBOLON | TRAVEL AND LEISURE

Baca juga: 8 Negara dengan Jumlah Penduduk Paling Sedikit di Dunia untuk Liburan Santai

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

9 jam lalu

Ilustrasi wanita menyikat gigi. Foto: Unsplash.com/Diana Polekhina
Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?


Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

14 jam lalu

Ilustrasi mengurangi stress. Freepik.com/fabrikasimf
Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.


Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

15 jam lalu

Ilustrasi stres. TEMPO/Subekti
Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecewa itu mesti dikelola agar tak sampai memicu stres.


Sandiaga Uno Optimistis BNI Java Jazz Tingkatkan Kunjungan Wisatawan

19 jam lalu

Anastasya Poetri tampil di BNI Java Jazz Festival 2023, Minggu, 4 Juni 2023. Dok. Anastasya Poetri
Sandiaga Uno Optimistis BNI Java Jazz Tingkatkan Kunjungan Wisatawan

Sandiaga Uno yakin BNI Java Jazz akan meningkatkan kunjungan wisatawan.


5 Keunikan Kawah Ijen yang Membuat Turis Asing Penasaran

22 jam lalu

Pengunjung melihat kawah dari kaldera Gunung Ijen di Banyuwangi, Jawa Timur, Minggu, 4 Juni 2023. TWA Ijen yang telah ditetapkan sebagai anggota UNESCO Global Geopark (UGG) itu ramai dikunjungi wisatawan domestik dan mancanegara saat liburan. ANTARA FOTO/Budi Candra Setya
5 Keunikan Kawah Ijen yang Membuat Turis Asing Penasaran

Tak hanya punya api biru, kawah Ijen punya berbagai keunikan yang membuat turis asing penasaran untuk datang.


Traveling ke Macau, Jangan Lewatkan 9 Destinasi Wisata Gratis

1 hari lalu

Macau Tower atau Menara Macau. Unsplash.com/Chris Wu
Traveling ke Macau, Jangan Lewatkan 9 Destinasi Wisata Gratis

Menikmati liburan di Macau tidak harus selalu mengeluarkan biaya mahal


Cegah Overtourism, Amsterdam Kurangi Jumlah Kapal Pesiar

1 hari lalu

Amsterdam, Belanda. Unsplash.com/Mathilda Khoo
Cegah Overtourism, Amsterdam Kurangi Jumlah Kapal Pesiar

Jumlah kapal pesiar sungai di Amsterdam meningkat hampir dua kali lipat sejak tahun 2011.


Istana Gyeongbokgung Buka Tur Malam Hari Mulai 8 Mei 2024

1 hari lalu

Istana Gyeongbokgung di Korea Selatan. Unsplash.com/Yeojin Yun
Istana Gyeongbokgung Buka Tur Malam Hari Mulai 8 Mei 2024

Setiap tahun tur malam hari Istana Gyeongbokgung dibuka dua kali, saat musim semi dan musim gugur


Wisatawan Asal Ciamis Jadi Korban Terbawa Arus Ombak di Pangandaran

2 hari lalu

Sejumlah petugas mengevakuasi seorang wisatawan yang meninggal dunia setelah hilang tenggelam terbawa arus ombak di Pantai Pangandaran, Kabupaten Pangandaran, Jawa Barat, Senin (22/4/2024). (ANTARA/HO-Tagana Pangandaran)
Wisatawan Asal Ciamis Jadi Korban Terbawa Arus Ombak di Pangandaran

Baru ditemukan satu dari dua wisatawan asal Ciamis sejak dilaporkan terseret arus ombak saat berenang di Pantai Barat Pangandaran.


Tips Menghindari Tagihan Telepon Bengkak saat Traveling ke Luar Negeri

2 hari lalu

Ilustrasi gadget dan aplikasi untuk traveling
Tips Menghindari Tagihan Telepon Bengkak saat Traveling ke Luar Negeri

Banyak pelancong yang tidak menyadari bahwa ponsel mereka menggunakan data roaming yang biayanya jauh lebih mahal saat traveling ke luar negeri.